チキンモモ肉・・・・・・・・4本
タンドーリマサラ・・・・・・大さじ3
プレーンヨーグルト・・・・350ccくらい
塩

1. 鶏肉は、皮をはいでしまう。　火が通りやすいよう切込みを適当に入れる。
   
   
2. ビニール袋（Zip Lockなど)にヨーグルト、タンドーリマサラ、塩少々入れ混ぜる。
   （タッパーウェアーに入れても良いけど、ヨーグルトミックスがもっと必要になる。）
   
   
3. そこにチキンを入れて一晩以上冷蔵庫に入れてつけておく。
   
   
4. チキンを袋から取り出し、200度に熱したオーブンで、30分位焼く。　（大きさにもよるので、一概には言えませんが。）